Школа Будущих Родителей

Подготовка к родам и уход за новорожденным.

Основной курс. 6 занятий по 2 часа
Время занятий: понедельник и среда с 18-00 до 20-00 (курс длится 3 недели)
Количество участников: до 9 пар
Стоимость (для пары): Полный курс – 75 Евро, одно занятие – 15 Евро

Курс будет полезен тем, кто:
- Комфортно чувствует себя в группе и настроен на общение
- Хочет получить полную и подробную информацию о родах и жизни с маленьким ребенком
- Хочет освоить реально работающие техники и готов тренироваться

Расписание лекций на март
2 марта (понедельник) в 18-00 Роды – как это происходит ЗАПИСАТЬСЯ
4 марта (среда) в 18-00 Совместная работа в родах ЗАПИСАТЬСЯ
9 марта (понедельник) в 18-00 Первые недели ЗАПИСАТЬСЯ
11 марта (среда) в 18-00 Уход за новорожденным ЗАПИСАТЬСЯ
16 марта (понедельник) в 18-00 Практикум по подготовке к родам ЗАПИСАТЬСЯ
18 марта (среда) в 18-00 -Все о грудном вскармливании ЗАПИСАТЬСЯ
Школа Будущих Родителей, Рига
1-е занятие. Роды – как это происходит.
- Определяемся с ожиданиями в родах и развенчиваем мифы
- Правило «3 Т» - основа безопасных и комфортных родов
- Когда и как начинаются роды
- Фазы родов, когда ехать в клинику
- Чем может помочь медицинский персонал

2-е занятие. Первые недели.
- Послеродовое восстановление женщины
- Как понять новорожденного и чем ему помочь
- Сон ребенка и ночное родительство
- Основы хендлинга – как брать, носить и одевать младенца

3-е занятие. Совместная работа в родах.
- Что можно сделать до начала родов
- Как работают техники расслабления, дыхания и движения в родах
- Массаж и обезболивание в родах
- Чем сможет помочь партнер и медики
- Общение с медицинским персоналом и возможные процедуры

4-е занятие. Уход за новорожденным.
- Обработка пупка
- Гигиена и купание ребенка
- Физиологические особенности младенца (газики, колики, срыгивания и пр.)
- Хендлинг: смена подгузников, позы для ношения
- Слинги

5-е занятие. Практикум.
- Работа с телом для подготовки к родам
- Осваиваем техники расслабления и дыхания
- Массаж в родах – обучаем партнера
- Позы и движение на каждом этапе родов
- Использование шарфа-ребозо, фитнесс-мяча и других приспособлений в родах

6-е занятие. Грудное вскармливание.
- Первое прикладывание к груди и правильный захват
- Налаживание грудного вскармливания – первые дни и недели
- Питание кормящей мамы
- Возможные сложности с кормление грудью – что делать и кто может помочь