• Завтраки
• Обеды
• Перекусы
• Ужины

С нутрициологом и мамой 3х детей.
Максимально быстрые и простые рецепты полезной еды.

Уникальность в том, что по этим рецептам можно готовить так, чтобы в семье поели все.
И мама с грудничком, и старшие браться-сестры, и отец семейства. А потом перед подругами можно похвастаться. Ведь вся семья на ПП!

Нутрициолог Анета поделится секретами и лайфхаками несложного ПП, развеет мифы о "полезных" и "неполезных" продуктах, а также - даст список простых ПП рецептов, которые нравятся всем. Ведь полезное питание не должно быть пресным и скучным!

Консультант по ГВ Наталья предложит альтернативные варианты блюд для кормящих мам деток с пищевыми непереносимостями. Вы узнаете, как максимально расширить свой рацион, даже если приходится сидетнеь на диете.

В курсе записаны 4 онлайн встречи длительностью 60 минут. Доступ к записям навсегда. К каждой записи составлен чек-лист с подробными рецептами блюд, которые мы обсуждали.

Купить курс в записи - 25 евро.
Для членов клуба мам "Растем вместе" - 20 евро.