6 поз для кормления грудью

1. Поза для когмления грудью «Самоприкладывание» (Biological Nurturing)

Отличная поза для старта ГВ - она "включает" рефлексы новорожденного, и он начинает искать грудь чтобы присосаться самостоятельно. Идеально в первые минуты, часы и дни после рождения.ю

Также очень удобно пробовать эту позу с подросшим малышом - ведь от мамы требуется только правильно расположить ребенка, остальное он делает сам.

2. Поза «Расслабленное кормление» (Relaxed Nurturing)

Это самая естественная поза, доставшаяся нам от природы. Мама полулежит, откинувшись на спину, малыш лежит у нее на животе.

Гравитация помогает ребенку глубоко захватить грудь, а мама может полностью расслабиться.

Идеально для макчисвльно комфортного кормления и спокойного совместного отдыха.
·

3. Поза «Перекрестная колыбелька» (Cross-craddle hold)

Ваш главный помощник, если нужно научить малыша правильно брать грудь.

Одной рукой (противоположной груди) вы поддерживаете голову и шею ребенка, а второй — формируете грудь и поддерживаете снизу.

Вам всё видно! Своей рукой вы четко направляете малыша к груди, что позволяет сделать прикладывание быстрым и безболезненным.

3. Поза «Классическая колыбелько» (Craddle hold)

Самая известная, но не самая простая в освоении поза.

Она идеальна для быстрых кормлений, когда ваш малыш уже подрос и для кормлений вне дома. ИЗ минусов - довольно быстро устает рука и плечи, если вы устроились неудобно.

Малыш располагается на коленях у сидящей мамы, его голову и плечи она поддерживает сгибом локтя.

4. Поза «Из-под мышки» (Football-hold)

Спасательный круг для мам с большой грудью, после кесарева сечения и при кормлении двойни. Также помогает. когда нужно опустошить боковую часть груди.

Ребенок лежит на подушке сбоку от мамы и находится под мышкой, как сумочка.

Вы отлично видите захват, при этом животик малыша не давит на ваш живот.

5. Поза «Лёжа на боку. Малыш параллельно маме»

Классика ночных кормлений и кормления в роддоме.

Мама и ребенок лежат на боку, лицом друг к другу, животик к животику.

Чтобы было удобно, под голову мамы кладется подушка, а за спинку малыша можно положить валик (не под голову!).

6. Поза «Лёжа на боку. Малыш лежит на руке у мамы»

Вариант предыдущей позы, который дает маме еще больше свободы. Прекрасно подходить и для совместного сна.

Ребенок лежит на сгибе вашей нижней руки (как в колыбельке, но лёжа).

Это позволяет придвинуть малыша очень близко и контролировать высоту его головы относительно груди.